• Kategori: Vitaminer & Mineraler | Övrig hälsa | Man | Kvinna | +55 |

D-vitamin

D3 – solskensvitaminet!

D3 (kolekaciferol) är den mest aktiva formen av D-vitamin. Den finns naturligt i fet fisk och tillförs även kroppen genom exponering för solsken. D-vitamin hjälper kroppen att omsätta kalcium och fosfat vilket gör det viktigt för dina tänder och inte minst skelettet – till exempel som ett sätt att stimulera benuppbyggnad och att behandla/förebygga benskörhet (osteoporos). Vitamin D kan dessutom minska risken för förkylningar och influensa. D3-vitamin hör till ett av de få näringsämnen som vi i Sverige har svårt att få i oss i tillräcklig mängd. De kräver intensivt solsken för att bildas i huden varför vi ofta får ett underskott under framför allt vinterhalvåret. Komplettera med ett bra D3-vitamin, som vårt ”solskensvitamin”, om du misstänker brist. Tänk på att följa doseringsanvisningarna; D-vitamin är fettlösligt och kan vid hög dosering lagras i kroppen.

Innehåll per dagsdos: Virgin kokosolja 300mg, D3-vitamin (1000 IE) 25 mcg. Gelatinkapsel.